Banens størrelse er afpasset efter spillernes niveau. Jo højere niveau, jo mindre bane. Der kan spilles 5:5 / 6:6 / 7:7 inklusive målmand i begge ender.  Banen inddeles i tre zoner. En zone foran hvert mål og en midt-zone. Spil på 8-mandsmål ...

Der opstilles en bane i en passende størrelse ift. antal spillere og deres niveau. Der spilles med 4 små 3-mands mål. Spillerne placeres som vist på tegningen. Småspil 1v1 og 2v2 Spillerne opdeles i to hold – hvert hold deles ...

Der opstilles en rektangulær bane med to små mål gerne 3-mands. Afstanden mellem de to mål justeres alt efter spillernes niveau. Afstand mellem hjørne og første mål er ca. 10-12 meter.  Retningsskifte – start og stops – med bold og ...

Rygvendt vending – fodboldøvelser I gennem længere tid har vi haft fokus på rygvendte vendinger på vores hold – altså situationer og teknik til at modtage bolden med ryggen til mål, vende og afslutte, drible eller aflevere bolden. Jeg har ...