1 mod 1 træningsøvelser 1 mod 1 situationen er en spilsekvens i fodbold, hvor den ene spiller har kontrol over bolden og modspilleren forsøger at erobre bolden. 1 mod 1 spillet er der hvor vi som trænere i træningen kan ...

FIFA’s ‘The 11’ / stabilitets- og skadesforbyggende træning Det skadesforebyggende træningsprogram “The 11” er udarbejdet af FIFA’s medicinske udviklingsafdeling og senere videreudviklet til FIFA 11+ som nu indeholder 15 øvelser. Programmet består af en række styrke- og stabilitets øvelser, der ...

[Find article in English further down the page…] Er du på vej ind i en rolle som fodboldtræner, hvor du bliver mødt at en lettere skræmmende folk børn, der med et enormt energi niveau er villige til at løbe skrigende ...

Fantastiske fodboldcitater   “Football is a simple game; 22 men chase a ball for 90 minutes and at the end, the Germans win.” – Gary Lineker   ”Mange regner fodbold for at dreje sig om liv eller død. Jeg kan ...

Skrevet af Claus Handberg Fysisk træning i fodbold I dagens Coach Tips blogpost skal vi se nærmere på fysisk træning i fodbold – nærmere aerob og især anaerob træning. Artiklen og øvelserne vises og gennemgåes også i denne video, hvor du ...