Der opstilles en diamantform med kegletoppe. Spillerne deles i to grupper i hver ende af diamanten. De to grupper står 15-30 meter fra hinanden. I midten placeres to kegler forskudt fra midtpunktet med ca. 2-3 meter. Her står en spiller ...
En god opvarmningsøvelse med bold for U10, U11, U12 og U13 spillere “Evigheds afleveringer” – er en god opvarmnings øvelse med bold, der både giver mulighed for at træne korte og længere pasninger, førsteberøringer og kondition. Nederst i denne artikel finder ...
Recent Comments