Der skal bruge minimum 8-9 spillere til øvelsen. Spillerne deles i fire rækker og der danne en firkant og med en spiller i midten. Der skal bruges 2 bolde – der starter i to af rækkerne på samme linje af ...

Rygvendt vending – fodboldøvelser I gennem længere tid har vi haft fokus på rygvendte vendinger på vores hold – altså situationer og teknik til at modtage bolden med ryggen til mål, vende og afslutte, drible eller aflevere bolden. Jeg har ...