Der opstilles en bane på ca. 25 x 18 meter. Det er vigtigt at banen er længere end bred – for at opnå mulighed for spil i længderetning. Størrelsen tilpasses efter spillernes niveau. Smallere bane gør det sværere Vendespil 6:3 ...
Der opstilles en bane på 15 x 25 meter – størrelsen afpasses efter spillernes niveau. I den ene ende af banen er der to ‘startfelter’ og i den anden ende placeres et antal høje kegler med en bold placeret på ...
En god fodbold træningsøvelse, der både træner førsteberøringer og høje indlæg sparket med halvtliggende vristspark i bevægelse. Denne øvelse kræver minimum 10 spillere. Der opstilles to parallelle – men spejlvendte – baner med kegletoppe placeret i et zigzag mønster – ...
Recent Comments