Der opstilles en bane på ca. 35 x 30 meter (størrelsen afpasses efter niveau på spillerne). Der placeres et 8-mands mål i hver ende af banen.
Småspil med retningsskift, finter og afslutninger
Der er 4/5 spiller-par (2 og 2) og 2 målmænd. Målmændene er ikke med nogen af holdene.
Træneren står på sidelinjen. Når bolden på banen er spillet færdig, kaster træneren en ny bold til et valgfrit hold. Alle hold kan score i begge mål.
Når et hold har scoret fire mål, så elimineres det hold, der har scoret færrest mål. Der spilles videre med tre hold. Samme eliminering. Til sidst to hold og der findes en endelig vinder.
Spillet giver masser af muligheder for at benytte de indlærte retningsskift og finter og tillige afslutte.
Fysisk hård øvelse.
Fokus i øvelse med småspil med retningsskift, finter og afslutninger:
- Retningsskifte (Deco, Cruyff cuts, fodsål m.m.)
- Finter
Progression i øvelse med småspil med retningsskift, finter og afslutninger:
- Tilføj regler omkring antal berøringer – eller antal pasninger inden der må afsluttes
- Tilføj en driblebane, agility eller teknisk pasningsøvelse som spillerne på de hold er bliver elimineret kan gå ud og arbejde med (undgå for lange og for mange passive pauser i træningen.)
- Kør de enkelte runder på tid i stedet for et bestemt antal scoringer.
Leave a Reply